VOTRE MISSION :

Apprenez les gestes et postures pour améliorer le bien-être au travail.

DURÉE

1 jour : à définir

PRÉ-REQUIS

Aucun

POUR QUI

Tout type d'entreprise : industries, distribution, points de vente, logistique.

PRIX

550 € HT


OBJECTIFS

  • Identifier et caractériser les risques liés à l’activité physique.
  • Identifier les éléments déterminants des gestes et postures
  • Repérer dans son travail les situations à risque
  • Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts

PROGRAMME

  1. Les différents risques
  • La démarche de prévention
  • Statistiques : appréhender l’importance des AT/MP (Accidents du travail/Maladies professionnelles) concernant les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
  • Les notions de base : anatomie, physiologie, pathologies
  • Les problèmes visuels
  1. Mettre en place des mesures de prévention
  • Sécurité physique et économies d’effort
  • Notions de gestes et postures
  • L’homme et le poste de travail
  • Manipulations
  • Identifier les facteurs de risques
  • Ecouter les besoins et les attentes des salariés
  1. Améliorer les conditions de travail
  • Les gestes à proscrire
  • Les économies d’effort
  • La sécurité physique
  • Positions sur les postes de travail
  • Mettre en place des exercices de détente
  1. Les modifications à apporter
  • Ergonomie des bureaux
  • Réglages des écrans
  • Soulever des charges
  • Choisir des vêtements adaptés
  • Opter pour des aides mécaniques

Conclusions et évaluations formatives